年末なのに…他

まだ掃除というものに手を付けていない。そろそろ妻の堪忍袋の緒が切れるかも。

午前中は家で過ごす。やることはあるのだけど，あまり進まなかった。

昼は，巣鴨とげぬき地蔵尊の隣，カレーうどんの古奈屋巣鴨本店へ。行列ができていたけど，回転は早く，間もなく入ることができた。

「ピリ辛カレーうどん」。うどんを食べ終わった後は，五穀米を入れて雑炊にして食べる。今日も満足。

並んでいる間に小耳にはさんだところによると，年末年始は無休で営業しているらしい。初詣客が訪れる年始は相当混雑するみたい。

店を出た後，妻がとげぬき地蔵尊の境内でお団子を売っていると教えてくれたので，1本買ってみた。

醤油を焼いた香ばしい匂いが食欲をそそる。

霜降り銀座経由で帰宅。

15時過ぎから，(仮称)円高様々号＋シクロクロス用タイヤで荒川CR固定練。上は防風防寒上衣＋長袖下着2枚重ね，下はCWXタイツ＋膝ウォーマー＋レーパン＋前面エントラントタイツ，ユニクロ手袋＋内手袋，防水防寒SPD靴。上は少し寒かったかも。一昨日の反省から，先に上流を目指し，笹目大橋の手前，砂利道区間の前で折り返し河口方面へ。平井大橋付近で，暗くなって来たので，スポーツ眼鏡の色レンズ部分を跳ね上げようとしたら，色レンズ部分毎外れてしまった。少し傷が入ってしまった（涙）。眼鏡を直して走りを再開した時点で，左膝にやや違和感を感じ，ヒヤッとしたが，痛みは出ずに済んだ。右岸を河口まで走って引き返す。約2時間52分，約69.7km。体重59.0kg。体脂肪率12.5%。

夜，旧街乗りピストを少々いじる。昨日取り付けたフリーと，これまで使っていたチェーン引きは両立しないことが判明したので，チェーン引きは左側のみに装着することにした。問題はフレームの無数の傷や塗装の剥げ。できれば綺麗にして渡したいところだけど，その時間が…。取り敢えず耐水ペーパーでそれらの部分を少し擦っておいた。

勘違い他

つい先日まで，自分が使っているグリスはＦＩＮＩＳＨＬＩＮＥのものだと思い込んでいた。前橋の某Ｔ店に年末の発注をするにあたって見直したところ，トリフローのグリスだったことが判明し，愕然となった。どこで勘違いしたのだろうか…。

仕事納めの日だったが，有休を取得。

練習も休んで休養日となった。ここ数日間の感じからして，左膝は元通りになった様子であるが，今度は右膝にやや違和感を感じるようになっている。当分は注意しながら走る予定。

午前中はパソコンの前で仕事？少々。

昼は，妻が以前から目を付けていた都電庚申塚駅近くの江戸前手打蕎麦「ひさご亭」へ。

カウンター７席だけの小さな店。お昼の天ぷらセットを注文。野菜か魚かを選べることになっているので，魚を選択。キス，メゴチ，ハゼの三種盛り。目の前で揚げたものをすぐに並べてくれたのを，ハーブ塩で食す。とても美味。

蕎麦もとても美味かった。店の人から，ハーブ塩に付けて食べるのも美味しいと教わって食べてみたが，たしかにそちらも絶品だった。

帰宅後，(仮称)円高様々号もチェーンを洗浄し，（こちらは間違いなく）ＦＩＮＩＳＨＬＩＮＥの金色(ロード)のやつを注油。

午後もパソコンの前で仕事？少々。

夜は，板橋のカジュアルイタリアン　ピアンタへ。以前に行った時に書いたアンケートで1000円分の金券？が当たっていたもので，一度，夜も行ってみたいと思っていたところ（多分それ以上のお金を使うことになることは承知の上）。

新鮮野菜色々の農園バーニャカウダ。

名物！のモッツァレラとトマトの串焼きガーリックトースト。

ボリートミスト鶏・豚・牛タン・ソーセージ肉のイタリア風おでん。

鶏胸肉とごぼうのリングイネ柚子コショウと小松菜のソース。柚子コショウとパスタの組み合わせは新鮮だった。

ピッツァカプリチョーザ。

大変満足して帰宅。

夜は，(仮称)厄除祈願号のエンドを修正具をつかって確認。若干歪みはあったが，許容範囲だった。その後で，贈呈予定の旧街乗りピストを少しいじる。後輪から18Tの固定ギアを外し，某オークションで入手した16Tのフリーギアを装着（厚歯の二爪式のものなで，装着は出来ても，工具がなくて外すことはできないという状態）。タイヤも，ローラー台専用のものを外し，中古のPanaracer EXTREME VALIANT EVO2 23Cを付けておいた。

勝利の女神？他

「聖地チベット展」の入り口で引いた守りがみ。さて，週末のシクロクロスミーティング富士山大会で女神の恩恵を受けることができるかどうか。

(仮称)円高様々号＋シクロクロス用タイヤで荒川CR経由の自転車通勤。今日も往路で一時期心拍が異常に低い値を示していたが，荒川CRに入るころには復活していた。北風が強かったが，日が照っていたこともあり，結構汗だくになった。往路+約10km，復路+約10km。合計約2時間51分，約60.9km。体重59.4kg。体脂肪率12.5%。

朝食時と夕食時に，録画しておいた昨日のブラタモリを見た。今回は「本郷台地」。昨日上って下ったところだったし，普段通ることも多い場所で高低差を意識することが多い場所だったので，結構興味深く見ることができた。

明日は雨が降り出す前に軽く走る予定。(仮称)花鳥風月号のサドル＋シートポストをローラー台用から実走用のものに交換。

その後で贈呈用の街乗りピストをいじる。ヘッドパーツ（旧いDURA）がゴリゴリいっていたのでばらして洗浄。逝ってしまっているかと思ったが，全然大丈夫だった。24個のベアリング球を欠かさないように注意しながら組み直した。

遠のく79化他

今日は有休。雨だったので身体を休めることにして休養日。

午前中は妻と上野まで出掛け，「聖地チベット展―ポタラ宮と天空の至宝」を鑑賞。

昼は，ずっと以前から気になっていた天神下の大喜へ。休みの日だと長蛇の列が出来ているが，平日ということや，少し早めに行ったこともあって，さほど待たずに入ることが出来た。

純とりそば。とりのだしを使ったとても濃厚なスープ。最後の一滴まで飲み干してしまった。

こちらは妻が注文したとりそば。

いずれも，確かに，長蛇の列ができるだけの味だった。

食後の腹ごなしを兼ねて本郷台地を越えて春日まで歩き，そこから地下鉄で帰宅。

某オークションで落札した78DURAのブレーキが届いた。

前から(仮称)花鳥風月号のブレーキ（77DURA）をどうにかしたいと思っていた。79DURAのブレーキに対応するレバーが出るのを待っていたが，とても発売される気配がないのでこちらに手を出してしまった。早速装着。一応重量も測定しようかとも思ったが，ブレーキシューの厚みの違い等もあってあまり正確な数値にはならないことに気付いた（おそらく，前後で4gちょっとは軽量化したはず。）。

その後は，贈呈用に，旧街乗りピストを少々いじった。

夜，再度，(仮称)腰痛対策号のエラストマー交換に挑戦。またもや敗退。今度板橋の店に行って方法を確認してこないと…。

「ブラタモリ～古地図片手に街歩き～」他

録画していた番組で，昨年のうちに見てしまったもの。
タモリが，古地図を片手に現代の街並みに隠された歴史の痕跡を探しながら街歩きをするというもの。
結構面白かったので，続編が望まれるところ。

今朝は目覚ましでも起きられなかった。

帰宅後，夕食前にローラー台50分。負荷調整で，この前よりは心拍を上げることができた。体重61.6kg。体脂肪率13.0%。

夕食後，昨日から組んでいた(仮称)円高様々号用のW/O前輪を仕上げ，その後で，明日からの遠征のため機材の詰め込み。作業の合間に，真・呂台専用ピストのチェーンに注油するのを失念していたのに気付いたので，ラスベネ＋メンテルーブを注油しておいた。

急がば回れ…他

surly純正のチェーン引き。(仮称)円高様々号のフレームと同時に購入。
無用に大きく，重く，栓抜きまで付いている（どんな状況で使うのだろうか？）。
取り敢えず1個だけを右側に取り付けている。
工具無しで調整できるのは楽。

昨日の飲み会の影響で，朝起きられず，休養日。今日も明日の飲み会。
明日こそは何とか朝練（又は朝ローラー台）を実現したいところ。

飲み会から帰宅した後，組みかけの(仮称)円高様々号用W/O後輪をいじる。昨晩は横着をしてしまったが，結構な振れが出てしまったことから，結局，全てのスポークの張りを緩めてもう一度締め直すことにした。最初に組んだ時のようにはいかなかったけど，昨日よりはマシな組み上がりになった（と思う）。

その後で，街乗りピスト改め真・呂台専用ピストの後ギアを，前橋の某T店から届いた固定18Tに交換。チェーンの長さはぎりぎりだった。

願い事叶い難し…他

（今年のノルマの図）

ゆっくり起床。雪との予報だったが，昨年ほどは積もっていなかった。

朝から酒を飲めるのは正月だけ…ということで朝はお屠蘇でおせち料理を食す。

11時くらいから，バスを使って初詣で佐太神社へ。佐太神社にいたころが一番天気が悪かった。残留を祈願。自分にしては珍しくおみくじを引いてみた。「末吉」。「願い事」の欄を見ると「叶い難いが努力を怠らないことが大切です。」とのこと…orz。

GR Digital/28mm '09.01.01

一旦帰宅して抹茶＋和菓子を食べた後，家から少し離れたところにあるショッピングセンターまで徒歩で出掛け，15時から”六子”の無料ミニライブを鑑賞。

帰宅したところようやく年賀状が届いていた（今年はかなり遅め）。間違って投函されていた年賀状が1枚あったので，多少の小雨の中，近所の郵便局まで(仮称)円高様々号で再投函しに行く。今年＋(仮称)円高様々号の初乗り（往復数百ｍ程度）。

42T×15Tは，シクロクロス用タイヤで使うにはやや重いように感じられたので，帰宅後，固定ギアを15T→16Tに交換。(仮称)円高様々号のチェーンに注油をしていなかったので，メンテルーブ＋ＦＩＮＩＳＨＬＩＮＥの湿潤式チェーン油を注しておいた。サドル＋ピラーは，ＳＬＲ＋USEサスペンションシートピラーに交換。その他諸々の細かな整備。

旧街乗りピストは，ローラー台専用車に改装することにし，前後ブレーキ＋レバーを取り外し，元々使っていた虫喰い付きのBBを取り付け，さらに元々使っていたクランクを付けた。シートピラーには，最近ほとんど出番がないブルックスプロフェッショナルを取り付けた。今日はここで時間切れ。

仕事納め他

寝不足が響いて？休養日。

前橋の某T店からの荷物が届いた。某オークションで入手した品（ヘッドパーツ，80mmのステム）はまだ未着だが，年末のうちに部品が揃う見込み。これでUSAより入手した'09年式のSurly Steamroller，530mm，クリーム色（その名も"Creamroller"）の組み立てに取りかかれそう。街乗りピストに替わる街乗り用（通勤用）＋冬場の固定ギア練習用＋単速シクロクロス用と，多用途の自転車になる見込み。

取り敢えず，届いた部品の一部の重量測定。ロングアーチのキャリパーブレーキ（BR-R650）は189g/188g（前/後）。

帰宅後，夕食前後に，先日組み掛けて失敗に気付いたMicrolite前ハブ＋CXP30の車輪をばらす。今日届いた安物ピスト用ハブでチューブラの後輪を…とも思ったが，自転車本体を組むのが先だと思い，中断。
新車に移植予定の街乗りピストのクランクを外し，BBを取り外す。街乗りピストの方は，適当な部品を付けて，安物の後輪を組んで，固定ローラー台専用にしようかと思ってる。問題は，二面切りのハブ軸用のフレームなので，安物の後ハブではそのまま装着できないことか。

峯寺の秋。

GR Digital/28mm '08.11.22

17回目の結○記念日他

昨日の日記で偉そうなことを書いてしまったのに，今朝は布団から出ることが出来ず，休養日に。

雨の合間を縫って街乗りピストで出勤。屋根付きの自転車置き場に止めていたが，暴風雨のせいで革サドルが濡れてしまった（涙）。

隙間はこれくらい（写真は34Cタイヤ）。問題はブレーキを付けたときにどうなるか。

そのブツ，分厚く塗装が塗られている。昨晩から今夜にかけて，ヘッドの上下とBBの左右の部分の塗料はヤスリで落としておいた。あと，フォークの脱落防止爪も削り落とした。

飯南ヒルクライムのレポート他

ホームページに，ようやく執筆が終わった飯南ヒルクライムのレポートを掲載した。

書き忘れていたが，先週末に，某オークションで，太め（34C）のシクロクロス用チューブラタイヤを入手した。出品者は著名な某選手だった（面識はないけど。）。

昨晩は，日記の掲載後，街乗りピスト後輪の車輪組みの続き。残りの片側も組み付けて，大雑把に締め付けたところで時間切れ。

朝練は休み。夕練も出来ず，休養日に終わる。

街乗りピストが乗れない状態だったので，(仮称)厄除祈願号で出勤（往復1kmにも満たない距離だけど…。）。

今日も，夕食後に街乗りピスト後輪の車輪組み。縦振れがひどかったので，一旦全ニップルを緩め，もう一度やり直した。やはりこういった作業は適当にやっていたら駄目みたいで，最初から縦振れを考えながら締めていったらかなりすんなりと仕上がった。前輪同様，リムテープを二重に巻き，Panaracer EXTREME VALIANT EVO2 23C（古い方）を取り付け，パンク防止剤入りチューブを入れて，組み付けた。ついでに，サドルに給脂。