この前の革細工其の弐他
| 固定リンク
| コメント (0)
| トラックバック (0)
Nikon F用の純正速写ケース用肩当て。純正のは今の一眼レフ用と比べるとかなり細く,長時間使っていると肩に食い込んで痛いので,自作の肩当てを取り付けてみた。
今朝の体重61.8kg。体脂肪率13.5%。
今日の通勤写真機は偽Leica Standard/偽Elmar 5cm,f3.5+Superia Premium400 とSony DSC-RX100III。
今日の昼食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。
夕食前の体重62.0kg。体脂肪率12.5%。
今日の夕食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。
今日のジョーバ:2回。
今日の歩数1万9158歩。
| 固定リンク
| コメント (0)
| トラックバック (0)
今朝の体重61.8kg。体脂肪率15.0%。
朝から良い天気。
朝食後,近場での紅葉狩りということで,白鳥庭園へ。無料で開放されていて,大勢の人で賑わっていた。
今日はLeicaM3/NIKKOR-S・C 5cm,f1.4 (f5.6,1/250),Nikon 1 V1/1 NIKKOR VR 10-100mmと,Sony DSC-RX100IIIで撮影少々。
園内の屋台の蕎麦等で昼食(Sony DSC-RX100III)。美味しい蕎麦だった。
その後は地下鉄で名駅方面に移動。伏見で下車して名駅まで歩く。
千秋楽を眺めながら革細工少々。
夕食前の体重61.8kg。体脂肪率13.0%。
今日の夕食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。
今日のジョーバ:2回。
今日の歩数1万5305歩。
| 固定リンク
| コメント (0)
| トラックバック (0)
昨晩は,パリ・ツールを生観戦してから就寝。
今朝の体重62.8kg。体脂肪率14.0%。
今日も午前中は出勤少々。Nikon 1 V1/1 NIKKOR 18.5mm f1.8で撮影少々。
昼過ぎに妻と合流。栄地下街の「卵と私」にて昼食(Nikon 1 V1/1 NIKKOR 18.5mm f1.8)。
栄の地下街をうろうろ。東急ハンズで買い物少々。
帰宅後,先日買ったがま口バッグの肩紐の長さを,今日買ってきた金具を噛ませて調整。
夕食前の体重62.2kg。体脂肪率13.5%。
今日の夕食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。
今日のジョーバ:0回。
今日の歩数1万4905歩。
| 固定リンク
| コメント (0)
| トラックバック (0)
朝から雨。ゆっくり起床。
今朝の体重62.8kg。体脂肪率15.0%。
午前中は家の中で革細工少々。合間に,集合住宅の階段を上り下りして運動。
昼過ぎに外出。地下鉄で栄まで移動し,地下街の京風スパゲティー「先斗入る」にて昼食(Sony DSC-RX100III)。お箸で食べるパスタ。
食後は,栄~久屋大通の間をうろうろ。東急ハンズで買い物してから帰宅。
夕方くらいに雨が止んだので,デジカメ持参で散歩に出るも,すぐに雨に降られて撤収。
帰宅後も革細工少々。
夕食前の体重61.8kg。体脂肪率13.0%。
今日の夕食+おつまみ(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。
今日のジョーバ:0回。
今日の歩数1万4069歩,総消費カロリー2026kcal。
| 固定リンク
| コメント (0)
| トラックバック (0)
ゆっくり起床。
今朝の体重61.8kg。体脂肪率15.5%。
朝食後は革細工少々。
今日も昼前に出勤少々。
昼過ぎに妻と合流し,昔住んでいた橦木町まで歩いて行き,楠木館にて昼食(Sony DSC-RX100III)。
なかなか美味しいドライカレーだった。
その後はセントラルパークまで移動。Mrs.heart Cafe久屋大通店にて甘味補給(Sony DSC-RX100III)。
今日もLeicaM3/Elmar 5cm,f3.5+Portra160,Sony DSC-RX100IIIで撮影少々。
帰宅後も革細工少々。
夕食前の体重61.0kg。体脂肪率14.0%。
今日の夕食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。
今日のジョーバ:0回。
今日の歩数1万5630歩,総消費カロリー2056kcal。
| 固定リンク
| コメント (0)
| トラックバック (0)
今朝の体重61.2kg。体脂肪率15.5%。
午前中は家で革細工少々。
昼過ぎに外出。この前に引き続き徒歩で栄方面を目指す。
今日は久々にNikon 1 V1に,1 NIKKOR VR 10-100mmと1 NIKKOR 18.5mm f1.8の組み合わせ。
清水口の喫茶店「プランタン」にて昼食(Nikon 1 V1/1 NIKKOR 18.5mm f1.8)。
その後は,栄まで出て,オアシス21の岐阜県のアンテナショップにて買い物。さらにその後は栄付近をうろうろ。
J.S. Pancake Cafe 名古屋ラシック店にて休憩(Nikon 1 V1/1 NIKKOR 18.5mm f1.8)。
十数年ぶりのロフトに寄り,買い物をして地下鉄で帰宅。
帰宅後は,大相撲を観ながら革細工少々。夕食前までに形になる。
夕食前の体重61.2kg。体脂肪率13.5%。
今日の夕食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。
今日のジョーバ:2回。
今日の歩数1万5894歩,総消費カロリー2062kcal。
| 固定リンク
| コメント (0)
| トラックバック (0)
ブエルタ・ア・エスパーニャが終わり,寝不足の日々にもおさらばすることができた。
今朝の体重62.0kg。体脂肪率14.5%。
今日の通勤写真機はLeicaIf/Super Wide-Heliar15mm,f4.5+Neopan 400 PrestoとSony DSC-RX100III。
今日の昼食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。
夕食前の体重61.4kg。体脂肪率11.5%。
今日の夕食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。
夕食後に革細工少々。
今日のジョーバ:2回。
今日の歩数1万2843歩,総消費カロリー2000kcal。
| 固定リンク
| コメント (0)
| トラックバック (0)
(仮称)円高様々号 (仮称)厄除祈願号 (仮称)呂台専用号 (仮称)煩悩退散号 (仮称)燃料壱百号 (仮称)腰痛対策号 (仮称)花鳥風月号 (仮称)蛙のカーミット号 (仮称)蛙のカーミット弐号 (仮称)青息吐息参号 (仮称?)街乗りピスト (仮称?)車載用自転車載せ (仮称?)妻用自転車 GPS カメラ グルメ・クッキング スポーツ デジカメ 心と体 携帯電話 文化・芸術 文房具 旅行・地域 日記・コラム・つぶやき 映画・テレビ 楽しい工作教室 煩悩 自転車レース観戦 自転車一般 自転車競技(MTB) 自転車競技(その他) 自転車競技(シクロクロス) 自転車練習 読書 音楽
最近のコメント