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2014年12月29日

掃除少々他

今朝の体重63.0kg。体脂肪率14.0%

午前中は家の中で掃除少々。

昼過ぎに外出。地下鉄で栄まで移動し,一昨日も寄った「雀おどり本店」にて昼食(Sony DSC-RX100III)。お茶漬け+赤味噌ところてん。
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その後は栄近辺をぶらぶら。Ricoh GXR Mount A12/Summilux35mm,f1.4とSony DSC-RX100IIIで撮影少々。
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帰宅後,雀おどりで買ってきた甘味補給(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。芋ういろう。
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日没前に名城公園まで散歩。Ricoh GXR Mount A12/Pentacon auto 50mm,f1.8とSony DSC-RX100IIIで撮影少々。
A cat in Mejo park 2014.12 No.3.

R0022915

夕食前の体重62.2kg。体脂肪率11.5%

今日の夕食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。
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今日のジョーバ:2回。

今日の歩数1万5332歩


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