久しぶりの自転車整備他
今朝の体重61.8kg。体脂肪率14.5%。
午前中は妻の自転車整備。
昼過ぎに矢場町まで出て,味仙矢場店にて昼食(Sony DSC-RX100III)。名古屋名物「台湾ラーメン」。
その後は,久屋大通庭園フラリエ内をぶらぶら。Ricoh GXR/GR LENS A12 28mm,f2.5とSony DSC-RX100IIIで撮影少々。
近くの「はちの巣カフェ矢場店」で今日の甘味其の壱(Sony DSC-RX100III)。
帰宅後,名城公園まで散歩+撮影少々。今度はRicoh GXR Mount A12/DR Summicron 50mm,f2.0とSony DSC-RX100IIIを持参。
日没後に帰宅。
夕食前の体重61.4kg。体脂肪率14.5%。
今日の夕食+甘味其の弐(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。
今日のジョーバ:6回。
今日の歩数1万4480歩
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