誕生日ということで…他

今朝の体重61.6kg。体脂肪率16.5%。

今日の通勤写真機はRicoh GXR Mount A12/W-NIKKOR･C 3.5cm,f2.5とSony DSC-RX100III。

今日の昼食（Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5）。

夕食前の体重61.2kg。体脂肪率15.0%。

今日の夕食（Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5）。

今日のジョーバ：0回。

今日の歩数1万9416歩