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2014年12月30日

年の瀬他

今朝の体重62.6kg。体脂肪率14.0%

午前中は家でうだうだ。

昼過ぎに外出。今日も地下鉄で栄まで行き,昨日目を付けていた「六行亭」にて昼食(Sony DSC-RX100III)。
Dsc03770

Dsc03775

買い物少々。その後床屋に寄ってから帰宅。

先ずはRicoh GXR Mount A12/Elmar 5cm,f3.5で撮影少々。
Preparations for the New Year.

今日も夕方から名城公園まで散歩。Nikon Dfと,AF Nikkor 180mm,f2.8・AF Micro-Nikkor 60mm f2.8で撮影少々。
Dsc_5350

Dsc_5410_01

夕食前の体重61.8kg。体脂肪率12.5%

今日の夕食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。
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R0022976

今日のジョーバ:2回。

今日の歩数1万4226歩

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