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2014年10月28日

自分ちへの奈良土産其の弐他

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今朝の体重62.4kg。体脂肪率15.5%

今日の朝食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。
R0021850

今日の通勤写真機はNikon 28Ti+Superia Premium 400とSony DSC-RX100III。
A cat in Mejo park No.3.

今日の昼食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。
R0021852

今日は職場関係の飲み会。

帰宅時の体重63.8kg。体脂肪率13.5%

今日のジョーバ:2回。

今日の歩数1万5520歩。

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