昨日見た光景他
ブエルタ・ア・エスパーニャが終わり,寝不足の日々にもおさらばすることができた。
今朝の体重62.0kg。体脂肪率14.5%。
今日の通勤写真機はLeicaIf/Super Wide-Heliar15mm,f4.5+Neopan 400 PrestoとSony DSC-RX100III。
今日の昼食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。
夕食前の体重61.4kg。体脂肪率11.5%。
今日の夕食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。
夕食後に革細工少々。
今日のジョーバ:2回。
今日の歩数1万2843歩,総消費カロリー2000kcal。
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