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2014年9月13日

恵那・坂折棚田行き他

昨晩もブエルタ・ア・エスパーニャを現地音声で最後まで観戦してから就寝。

比較的ゆっくり起床。

今朝の体重62.2kg。体脂肪率15.0%

10:00くらいに車で恵那方面に向けて出発。中央道は,土岐から先で断続的に渋滞していた。

正午近くになって,本日の目的地の恵那・坂折棚田へ到着。
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まずは茶店で腹ごしらえ(Sony DSC-RX100III)。
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その後は,棚田での写真撮影諸々。今日の機材はSony DSC-RX100III,NikonF-ftnにNIKKOR-N AUTO 35mm,f1.4とTamron SP90mm,f2.5,Ektar 100とPortra160。

Red spider lilies in "tanada" (terraced rice fields) of Sakaori.

One scene of the rice harvest.

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その後は恵那駅前に移動し,買い物をしてから,撤収。1時間足らずで帰宅。

今日の甘味(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。「栗くらべ」の6個セット+単品の1個。
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その後は,家の近所を散歩。NikonF-ftn/NIKKOR-UD AUTO 20mm,f3.5+Portra160と,LeicaIf/W-NIKKOR・C 3.5cm,f2.5+Neopan 400 Prestoで撮影少々。

夕食前の体重60.8kg。体脂肪率13.0%

今日の夕食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。

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恵那で買ってきた栗を使った一品。

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今日のジョーバ:0回。

今日の歩数1万1878歩,総消費カロリー1982kcal。

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