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2014年9月20日

今日も徒歩で栄行き

今朝の体重61.2kg。体脂肪率15.5%

午前中は家で革細工少々。

昼過ぎに外出。この前に引き続き徒歩で栄方面を目指す。

今日は久々にNikon 1 V1に,1 NIKKOR VR 10-100mmと1 NIKKOR 18.5mm f1.8の組み合わせ。
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清水口の喫茶店「プランタン」にて昼食(Nikon 1 V1/1 NIKKOR 18.5mm f1.8)。
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その後は,栄まで出て,オアシス21の岐阜県のアンテナショップにて買い物。さらにその後は栄付近をうろうろ。
J.S. Pancake Cafe 名古屋ラシック店にて休憩(Nikon 1 V1/1 NIKKOR 18.5mm f1.8)。
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十数年ぶりのロフトに寄り,買い物をして地下鉄で帰宅。

帰宅後は,大相撲を観ながら革細工少々。夕食前までに形になる。
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夕食前の体重61.2kg。体脂肪率13.5%

今日の夕食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。
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今日のジョーバ:2回。

今日の歩数1万5894歩,総消費カロリー2062kcal。

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