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2014年9月 7日

藪蘭観賞他

昨晩もブエルタ・ア・エスパーニャを現地音声で最後まで観戦。

今朝は思い切りゆっくり起床。

今朝の体重63.2kg。体脂肪率14.5%

昼前に外出。一日乗車券を買い,地下鉄で大曽根へ。散髪を済ませた後,モスバーガーで昼食(Sony DSC-RX100III)。
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その後は徳川園へ。ヤブランを, Ricoh GXR Mount A12/NIKKOR-S・C 5cm,f1.4,Ricoh GXR/GR LENS A12 50mm,f2.5そしてOlympus Pen S3.5+XP2で撮影少々。
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One scene in Tokugawa-en garden 2014.09 No.1.

一旦,バスで大曽根まで戻り,地下鉄で矢場町へ移動。久屋大通公園で開催中のふるさと全国県人会まつりに顔を出す。麦酒関係の行事の時以上の人手。大阪在住中は,あまり飲む機会がなかった曽爾高原ビールをいただく。
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その後は百貨店の京都老舗展等で買い物をしてから帰宅。

夕食前の体重62.0kg。体脂肪率12.0%

今日の夕食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。
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百貨店で開催されていた京都老舗展で買ってきた鯖寿司。
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今日のジョーバ:3回。

今日の歩数1万3169歩,総消費カロリー2008kcal。

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