再び月の写真他
こちらが機材(Nikon 1 V1/FT1/AF-S VR Nikkor 70-300mm f4.5-5.6G IF-ED)。
昨晩はブエルタ・ア・エスパーニャの山岳決戦三連戦最終日。アルベルト・コンタドールのバキューンを生で見届けて就寝。
今朝の体重62.0kg。体脂肪率14.5%。
今日の通勤写真機はSony DSC-RX100III(往路),Leitz-Minolta CL/Rokkor40mm,f2.0+NATURA1600(復路)。
今日の昼食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。
夕食前の体重61.4kg。体脂肪率11.5%。
今日の夕食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。
今日のジョーバ:0回。
今日の歩数1万1785歩,総消費カロリー1981kcal。
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