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2014年9月 4日

進行中の革細工他

ハンズメッセで買ってきたグローブレザーを加工中。
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昨晩もブエルタ・ア・エスパーニャを現地音声で観戦。

今朝の体重61.8kg。体脂肪率14.5%

今日の通勤写真機はOlympus Pen S3.5+XP2。

今日の昼食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。
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夕食前の体重61.6kg。体脂肪率11.5%

今日の夕食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。
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今日のジョーバ:0回。

今日の歩数1万1813歩,総消費カロリー1981kcal。

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