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2014年8月29日

夏の終わり他

The end of summer.

昨晩も,睡魔と戦いながら,ブエルタ・ア・エスパーニャを最後まで観戦。今日も寝不足気味。

今朝の体重62.0kg。体脂肪率15.5%

今日の通勤写真機は,Olympus Pen S3.5/D Zuiko 28mm,f3.5とSony DSC-RX100III(往路)。
Dsc09985

今日の昼食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。
R0021091

夕食前の体重61.8kg。体脂肪率12.0%

今日の夕食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。
R0021094

R0021096

今日のジョーバ:2回。

今日の歩数1万1186歩,総消費カロリー1969kcal。

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