8月他

今朝の体重61.6kg。体脂肪率14.5%。

今日の通勤写真機は，Sony DSC-RX100III（往路）とLeicaIIIf/NIKKOR-S･C 5cm,f1.4 NATURA1600（帰路） 。

今日の昼食（Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5）。

夕食前の体重61.6kg。体脂肪率12.0%。

今日の夕食+甘味（Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5）。

八丁味噌入りクリーム。

今日のジョーバ：3回。

今日の歩数7951歩，総消費カロリー2225kcal，活動カロリー620kcal。