
今朝の体重63.0kg。体脂肪率13.0%。
今日の通勤写真機はLeitz-Minolta CL/Rokkor40mm,f2.0+XP2(往路)とSony DSC-RX100III(往路・復路)。

今日の昼食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。

通勤帰路の光景。

夕食前の体重62.2kg。体脂肪率11.0%。
今日の夕食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。


今日のジョーバ:2回。
今日の歩数1万1129歩,総消費カロリー2228kcal,活動カロリー699kcal。
夜はツール・ド・フランスを生観戦。
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