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2014年7月17日

暑気払い

今朝の体重61.4kg。体脂肪率13.5%

今日の通勤写真機はLeitz-Minolta CL/Rokkor40mm,f2.0+XP2とSony DSC-RX100III。

今日の昼食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。
R0020757s

今日は職場の暑気払い。久々の焼き肉。

帰宅後の体重62.8kg。体脂肪率12.5%

今日のジョーバ:0回。

今日の歩数1万1696歩,総消費カロリー2478kcal,活動カロリー840kcal。

帰宅後はツール・ド・フランス観戦に参戦。


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