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2014年7月12日

満月+久々の印度風カレー他

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ゆっくり寝坊…の予定だったけど,普段とあまり変わらない時間に起きてしまう。

今朝の体重62.2kg。体脂肪率14.0%

今週末は電話当番。比較的?大人しく過ごす。午前中は家でフィルムの読み込み作業等々。

昼は,妻と黒川まで徒歩で出掛け,インド料理ナマスカールにて昼食(Sony DSC-RX100III)。印度風のカレーを食べるのは久しぶり。
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久々にRicoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5で撮影少々。
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一旦帰宅した後,東片端の眼鏡屋に。遠近両用レンズにも慣れてきたんので,もう1つの眼鏡についてもレンズ交換を依頼。

その後は休日出勤少々。

休日出勤の帰路で, LeicaIf/Super Wide-Heliar15mm,f4.5+Superia X-tra 400と,Sony DSC-RX100IIIで撮影少々。

夕食前の体重62.0kg。体脂肪率11.5%

今日の夕食+そのお供(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。
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今日のジョーバ:0回。

今日の歩数7695歩,総消費カロリー2149kcal,活動カロリー511kcal。

今日もツール・ド・フランスを生観戦。


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