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2014年7月 8日

頂き物他?

今日の通勤の途中で千賀ノ浦部屋の朝稽古を少しだけ見物してたら,千賀ノ浦親方が団扇をくれた。
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今朝の体重62.2kg。体脂肪率14.0%

今日の通勤写真機はNikonF2/NIKKOR-H AUTO 50mm,f2+Fujicolor100(往路)とSony DSC-RX100III(往路・復路)。

今日も朝稽古の様子を少しだけ見学+写真撮影。
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今日の昼食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。
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通勤帰路の光景。
One scene of commuting 2014/07 No.3.

Dsc01193

夕食前の体重62.6kg。体脂肪率12.0%

今日の夕食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。
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今日のジョーバ:2回。

今日の歩数1万771歩,総消費カロリー2179kcal,活動カロリー719kcal。

今日も夜はツール・ド・フランスを生観戦。

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