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2014年7月 1日

7月他

Dsc01074

今朝の体重62.6kg。体脂肪率14.0%

今日の通勤写真機はAsahi Pentax SP/KMZ Industar 50-2 50mm,f3.5+Fujicolor100(往路)とSony DSC-RX100III(帰路)。

今日の昼食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。
R0020538

通勤帰路の光景。
One scene of commuting 2014/07 No.1.

夕食前の体重61.6kg。体脂肪率12.0%

今日の夕食+甘味(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm)。
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今日のジョーバ:2回。

今日の歩数1万439歩,総消費カロリー2339kcal,活動カロリー741kcal。

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