38度超他

本当に暑い一日だった。

今朝の体重61.8kg。体脂肪率13.5%。

今日の通勤写真機もLeitz-Minolta CL/Rokkor40mm,f2.0+XP2（往路）とSony DSC-RX100III（往路・復路）。

今日の昼食（Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5）。

通勤帰路の光景。

夕食前の体重61.2kg。体脂肪率12.0%。

今日の夕食（Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5）。

今日のジョーバ：3回。

今日の歩数1万5250歩，総消費カロリー2499kcal，活動カロリー885kcal（ジョーバ込み）。

今日もツール・ド・フランスを生観戦。