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2014年6月11日

梅酒漬けの季節他

今朝の体重61.8kg。体脂肪率13.0%

今日の通勤写真機もSony RX100IIIとNikon 28Ti+XP2。
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今日の昼食(Nikon 1 V1/18.5mm,f1.8)。
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今日の帰路(Sony DSC-RX100III)。
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夕食前の体重61.4kg。体脂肪率11.0%

今日の夕食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm)。
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今日の甘味(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm)。栗きんとん水饅頭。
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夕食の際にはクリテリム・ドゥ・ドーフィネを生観戦。

その後で,梅酒の漬け込み作業。今年は3種類。
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今日のジョーバ:0回。

今日の歩数8182歩,総消費カロリー2205kcal,活動カロリー607kcal。

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