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2014年6月13日

頂き物他

Dsc00504
先週末に徳川園に行った際に先着○名限定で配られていた品。

今朝の体重61.8kg。体脂肪率14.0%

今日の通勤写真機もSony RX100IIIとNikon 28Ti+XP2。
Dsc00663_01

今日の昼食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。
R0020295

今日は,研修同期+指導官との飲み会。楽しさのあまり,二次会まで流れてしまう(なのでクリテリム・ドゥ・ドーフィネは観戦できずに終わる)。

帰宅後の体重62.8kg。体脂肪率11.0%

帰宅すると,妻が,今宵は何年に一度の満月とのこと。慌てて,Nikon Df/AF-S VR Nikkor 70-300mm f4.5-5.6G IF-EDで撮って,真ん中をトリミングしてみた。
Dsc_3177

今日のジョーバ:0回。

今日の歩数9236歩,総消費カロリー2455kcal,活動カロリー817kcal。

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