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2014年6月27日

自家製生姜の砂糖漬け他

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今朝の体重61.4kg。体脂肪率14.0%

今日の通勤写真機はLeitz-Minolta CL/Rokkor40mm,f2.0+Fujicolor100(往路)とSony DSC-RX100III(主に帰路)。

今日の昼食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。
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通勤帰路の光景。
One scene of commuting 2014/07 No.15.

夕食前の体重61.8kg。体脂肪率11.5%

今日の夕食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm)。
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今日の甘味其の壱。妻の大阪土産。
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其の弐。職場の売店で売っている「味自慢」のもの。
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今日のジョーバ:2回。

今日の歩数8925歩,総消費カロリー2302kcal,活動カロリー688kcal。

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