今朝のもみじ他

今朝の体重61.8kg。体脂肪率13.5%。

今日の通勤写真機は，Sony RX100IIIとNikon 28Ti+XP2。

今日の昼食（Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm）。

夕食前の体重61.4kg。体脂肪率11.5%。

今日の夕食（Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm）。

今日のジョーバ：2回。

今日の歩数8781歩，総消費カロリー2246kcal，活動カロリー668kcal。