新しい掃除屋他

今朝の体重62.0kg。体脂肪率14.0%。

今日の通勤写真機もSony RX100IIIとNikon 28Ti+XP2。

今日の昼食（Nikon 1 V1/18.5mm,f1.8）。

今日の帰路も，Sony DSC-RX100IIIで撮影少々。

夕食前の体重61.6kg。体脂肪率11.0%。

今日の夕食（Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm）。

今日も夕食中にクリテリム・ドゥ・ドーフィネを生観戦。

今日のジョーバ：2回。

今日の歩数8150歩，総消費カロリー1952kcal，活動カロリー429kcal（今日は胸ポケットのないワイシャツだったので，機器をズボンのポケットに入れていたせいで，値がやや低めかも）。