
昨晩も,ジロ・デ・イタリアを最後まで観戦してから就寝。最後は,睡魔と戦いながらで,半分くらい記憶が飛んでいた感じ。
今朝の体重62.4kg。体脂肪率13.5%。
今日の通勤写真機はRollei35/40mm Tessar,f3.5+Superia Premium 400。
今日の昼食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm)。

雑務で今日も少し帰宅は遅め。
夕食前の体重62.0kg。体脂肪率10.5%。
今日の夕食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm)。


今日のジョーバ:0回。
今日の歩数8556歩,総消費カロリー2188kcal,活動カロリー628kcal。
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