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2014年5月21日

現在のもみじの状態他

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昨晩も,睡魔と戦いながらジロ・デ・イタリアを生観戦してから就寝。

今朝の体重61.8kg。体脂肪率13.5%

今日の通勤写真機もRollei35/40mm Tessar,f3.5+Superia Premium 400。

今日の昼食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm)。
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夕食前の体重61.6kg。体脂肪率11.0%

今日の夕食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm)。
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今日のジョーバ:0回。

今日の歩数7849歩,総消費カロリー2152kcal,活動カロリー641kcal。

夜は,パソコンをいじりながら,ジロ・デ・イタリアを生観戦。


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