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2014年5月16日

朝食用他

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常滑に行った際,この前のカレー用スパイスと一緒に買ったチャイ用スパイス。

昨晩も,ジロ・デ・イタリアを最後まで観戦してから就寝。

今朝の体重61.6kg。体脂肪率14.5%

今日の通勤写真機はRollei35/40mm Tessar,f3.5+Superia Premium 400。

今日の昼食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm)。
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夕食前の体重61.4kg。体脂肪率12.5%

今日の夕食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm)。
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今日のジョーバ:0回。

今日の歩数8968歩,活動カロリー719kcal。

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