
常滑に行った際,この前のカレー用スパイスと一緒に買ったチャイ用スパイス。
昨晩も,ジロ・デ・イタリアを最後まで観戦してから就寝。
今朝の体重61.6kg。体脂肪率14.5%。
今日の通勤写真機はRollei35/40mm Tessar,f3.5+Superia Premium 400。
今日の昼食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm)。

夕食前の体重61.4kg。体脂肪率12.5%。
今日の夕食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm)。


今日のジョーバ:0回。
今日の歩数8968歩,活動カロリー719kcal。
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