名駅地ビール他
朝はゆっくり起床。
今朝の体重61.4kg。体脂肪率14.5%。
午前中は部屋の片付け少々。(仮称)自転車部屋が少しだけ片付いた。
昼は,地下鉄でY.MARKET BREWINGに行き,地ビールと名古屋メシを楽しむ(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。
食後は,柳橋の付近をうろうろ。名駅のこの周辺は,新しいビルが次々と建っているけど,それとは対照的な街並みが面白かった。
名駅の髙島屋に行き,昨日に引き続き東急ハンズをうろうろ。
その後で栄に移動。期間限定で開店中のLemon healthy standにて一服(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。
一服後は,栄の百貨店で食料品を買い物してから帰宅。
今日はNikon 35Ti+RVP Fと,Ricoh GXR/GR LENS A12 50mm,f2.5で撮影少々。
夕食前の体重61.8kg。体脂肪率12.5%。
今日の夕食(Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5)。
生きている状態で売られていた赤車海老の唐揚げ。麦酒と一緒にやりたいところだったけど,昼のが効いていたので,泣く泣くノンアルコール麦酒で我慢。夕方のJobaが失敗だった(涙)。
夜は,パリ~ルーベを生観戦。
今日のジョーバ:夕食前3回。
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