買い物+家具？入れ替え他

今朝の体重62.4kg。体脂肪率15.5%。

ゆっくり起床。

天気は良かったけど，出遅れたことや，粗大ゴミを早く作ってしまいたかったので，今日も買い出し。今日は西成のニトリへ出向く。昨日ほどではないけど，組み立て式クローゼット？等あれこれ買い込んで帰宅。

家に荷物を運び込んだ後，代わりに自動車の普通タイヤを車に積み込む。

そのままだと昼食が遅くなるので，タイヤを積んだ状態の車を駐車場に置いたまま，狸狸亭桃谷店にて昼食（Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5）。

タイヤを冬タイヤに交換し，帰宅して一服してから，組み立て式クローゼット？を組み立てて，20年以上前から使っている組み立て式クローゼット？と入れ替える。元自転車部屋は，仮置きされているゴミで満杯状態になる。

夕食前の体重62.8kg。体脂肪率13.0%。

今日の夕食（Ricoh GXR/GR Lens A12 50mm,f2.5）。

今日のジョーバ：夕食前後5回。