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2014年3月17日

苦肉の策?他

Dsc_7201
思い立って,家でもエスプレッソ以外の珈琲を入れようと思ったが,フィルターを載せる台?が行方不明。やむを得ず,こんな感じで入れることになる(後日,製品を購入して解決)。

今朝の体重62.8kg。体脂肪率15.0%

今日の通勤写真機はOlympus Pen S3.5/Superia Premium 400。

今日の昼食(Nikon 1 V1/18.5mm,f1.8)。
Dsc_7666

今日は職場の送別会第3弾。1次会終了後,同期4人で2次会に行くことになる(2次会への出席は久々)。

帰宅後の体重64.0kg。体脂肪率12.0%

今日のジョーバ:0回。

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