来年の手帳他

日記帳と手帳。来年の予定管理は，野帳サイズで妻が製本した和紙の手帳を使うことにした。チェック柄は，製本には向かないことが分かったとのこと。

今朝の体重61.6kg。体脂肪率13.0%。

今日の通勤写真機はNikon35Ti+XP-2。

今日の昼食（Nikon V1/18.5mm,f1.8）。

夕食前の体重61.6kg。体脂肪率11.5%。

今日の夕食（Nikon D40/35mm,f1.8）。

今日のジョーバ：夕食後2回。

長岳寺で見掛けた猫。