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2013年12月 8日

のんびり出来なかった休日他

今朝の体重62.0kg。体脂肪率14.0%

7:00過ぎに自然起床。ゆっくり朝食。

午前中は,この時期のノルマをこなすとともに,雑用少々。

昼前に家を出る。近所のShresthaにて昼食(Nikon 1 V1+18.5mm,f1.8)。
Dsc_5682

食後は,電車で移動し,大阪城北詰の藤田美術館へ。こちらで古美術品を鑑賞。

芸術品鑑賞後は,太閤園の庭園や,藤田邸跡公園にて写真撮影。生憎の天気だったけど,最後の紅葉狩り。

One scene of early winter No.2.

Memorial day.

One scene of early winter No.1.

Nikon Df/NIKKOR-N AUTO 35mm,f1.4,Nikon 1 V1/1 NIKKOR VR 10-100mm f4-5.6で撮影少々。

帰宅して,お茶で一服した後は,ノルマの続き+雑用。

夕食前の体重62.0kg。体脂肪率12.0%

今日の夕食(Nikon D40/35mm,f1.8)。
Dsc_6275

Dsc_6278

今日のジョーバ:夕食後2回。


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