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2013年11月19日

追加生産中他

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今朝の体重62.4kg。体脂肪率12.5%

午前中は通院。

昼は,先週末に引き続き,Pomodoro Frescaにて昼食(Nikon 1 V1+18.5mm,f1.8)。
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通勤の合間等に,Nikon35Ti+XP-2で撮影少々。

夕食前の体重61.8kg。体脂肪率11.0%

今日の夕食(Nikon D40/35mm,f1.8)。
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今日の甘味(Nikon D40/35mm,f1.8)。妻がワークショップで作ってきた品々。
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今日のジョーバ:夕食後2回。

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