蟹蟹他

今朝の体重61.8kg。体脂肪率13.5%。

今日の通勤写真機もRollei35+Superia Premium 400。

今日の昼食（Nikon 1 V1+18.5mm,f1.8）。

夕食前の体重61.8kg。体脂肪率11.5%。

今日の夕食+そのお供（Nikon D40/35mm,f1.8）。帰宅すると，昨年度は食べることができなかった松葉ガニが待っていた。大きい雄の方は，足が一本もげていたせいで激安。

休肝日を返上し，奈良のお酒の封を切る。

今日のジョーバ：夕食後2回。