« 自分ちへの松江土産其の?+奈良詣で他 | トップページ | どこもかしこも…他 »

2013年10月 6日

「一周忌」+自転車での外出+自分ちへの松江土産他

あれから1年。早いようで短い1年。

今朝の体重61.4kg。体脂肪率12.0%

午前中は,雑務+フィルムの読み込み作業。
A morning of fishing port No.1.
「漁港の朝」 NikonNewFM2/Ai Nikkor 50mm,f1.8s (f2.8 1/2000) RVP F '13.09.28.

昼は,1年ぶりに自転車((仮称)煩悩退散号)で外出。空堀通り商店街の「きぬ川」にて昼食(Nikon 1 V1+18.5mm,f1.8)。秋のやさい天ぶっかけうどん。
Dsc_3876

食後は,谷町筋沿いのジェラッテリア・チルコドーロに立ち寄り,甘味補給(Nikon 1 V1+18.5mm,f1.8)。
Dsc_3879

食事以外は,Nikon 1 V1/1 NIKKOR VR 6.7-13mm f3.5-5.6でほんの少しだけ撮影。
Destruction to reproduction.

買い物に付き合ってから帰宅。ほんの数kmだけの走行。右足で踏み込むことができないので,止まった状態からの走り出しでやや苦労した。歩くよりは膝の負担は大きい感じ。取り敢えず無事に帰宅。少しは行動範囲は広がりそう。

午後もうだうだ。(仮称)蛙のカーミット弐号のステムを少し短めのものと交換(100mm→90mm。もっと短くしたかったけど,在庫がなかった。)。併せて,空気が抜けた状態の前後輪(先日,空気を入れ直したけど,すぐにペチャンコ状態に戻ってしまっていたもの。)に,No Tubesのパンク防止充填剤を詰め込んで空気を再補充。後輪は1回で復活したけど,前輪は間もなく空気が抜けてしまう状態が続き,再度充填し直してようやく復活した。

夕方から雑務少々。

夕食前の体重61.0kg。体脂肪率10.0%

今日の夕食(Nikon D40/35mm,f1.8)。
Dsc_5701_01

Dsc_5705_01

夕食のお供は,自分ちへの松江土産其の?
Dsc_5703_01

|

« 自分ちへの松江土産其の?+奈良詣で他 | トップページ | どこもかしこも…他 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/1201/58334812

この記事へのトラックバック一覧です: 「一周忌」+自転車での外出+自分ちへの松江土産他:

« 自分ちへの松江土産其の?+奈良詣で他 | トップページ | どこもかしこも…他 »