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2013年10月19日

大人しく過ごした一日

今朝の体重61.0kg。体脂肪率14.0%

ゆっくり起床。

雑務を済ませて,午前中は歯科へ。歯に付着した茶渋?をきれいにしてもらう。

今日は久々にPentax *ist DS/Pentacon auto 50mm,f1.8を持ち出し,撮影少々。

Scribble in the town.

Jack-o'-Lantern in front of japanese Pub.

妻と待ち合わせ,Cafe 145 a Tableにて昼食(Pentax *ist DS/Pentacon auto 50mm,f1.8)。
Imgp0073

Imgp0075

古いカメラで撮るには少々暗かったかも。

帰宅後に焙煎玄米茶で一服。
Dsc_5762
(自分ちへの松江土産)

午後も大人しく家で過ごす。

夕方からジャパンカップクリテリウムを生観戦。

今日の夕食(Nikon D40/35mm,f1.8)。
Dsc_5765

そしてそのお供(Nikon D40/35mm,f1.8)。これも自分ちへの松江土産。
Dsc_5764

Dsc_5767_01

締めも自分ちへの松江土産な甘味(Nikon D40/35mm,f1.8)。
Dsc_5769

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