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2013年10月21日

一種のステマ?他

P1040327
横須賀刑務所謹製(CAPIC扱い)。240円/3本。帰宅後にワイシャツの襟,袖をさっと洗うのに愛用中。

今朝の体重60.8kg。体脂肪率13.5%

今日の通勤写真機もOlympus Pen S3.5/D Zuiko 28mm,f3.5+XP2。

今日の昼食(Nikon 1 V1+18.5mm,f1.8)。
Dsc_4046

帰宅時の体重60.6kg。体脂肪率11.5%

今日の夕食+甘味(Nikon D40/35mm,f1.8)。
Dsc_5788

Dsc_5785

徳島・茜庵の新作和菓子。
Dsc_5792

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