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2013年10月16日

今日の甘味他

あの「すや」の栗を使った干菓子(Nikon D40/35mm,f1.8)。
Dsc_5749

Dsc_5747

今朝の体重61.8kg。体脂肪率12.0%

今日の通勤写真機もOlympus Pen S3.5/D Zuiko 28mm,f3.5+XP2。ハーフサイズに36枚撮りフィルムを詰めて少しずつ撮っているので,かなり長持ち。

今日の昼食(Nikon 1 V1+18.5mm,f1.8)。
Dsc_3977

帰宅時の体重61.2kg。体脂肪率10.5%

今日の夕食(Nikon D40/35mm,f1.8)。
鰤のしゃぶしゃぶ風。
Dsc_5743

鮭の白子のしゃぶしゃぶ風。
Dsc_5744

残念ながら今日は休肝日。

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