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2013年10月28日

普通の?一日他

今朝の体重61.4kg。体脂肪率13.5%

今日も通勤写真機はOlympus Pen S3.5/D Zuiko 28mm,f3.5+XP2。

今日の昼食(Nikon 1 V1+18.5mm,f1.8)。
Dsc_4143

夕食前の体重61.2kg。体脂肪率11.0%

今日の夕食(Nikon D40/35mm,f1.8)。
Dsc_5861

Dsc_5859

今日のジョーバ:夕食後2回。

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