遅めの夏休み四日（+自分ちへの松江土産其の壱）

比較的ゆっくり起床。

今朝の体重62.2kg。体脂肪率12.0%。

今日は白毫寺に萩の花を観に行くことに。

10:00前に家を出て，環状線～近鉄戦を乗り継いで奈良駅へ。駅からバスで移動。新薬師寺最寄りのバス停から歩いて緩やかな坂を上っていく途中で，空腹感があったので，目に付いたケーキ屋「空気ケーキ」で食事代わりの甘味補給（Ricoh GXR Mount A12/NIKKOR-S･C 5cm,f1.4）。

ケーキも美味しかったし，紅茶も美味しかった。

その後は，たらたら歩いて白毫寺を目指す。今日はRicoh GXR Mount A12/NIKKOR-S･C 5cm,f1.4（ほんの少しだけGR LENS A12 28mm,f2.5）とRollei35+XR-2で諸々撮影。

白毫寺は，お目当ての萩の花は紫のものが枯れかけていた状態だったが，白い萩の花が丁度盛りの状態。

南都を一望できる景色は見事だった。

帰りは歩き。奈良町に入り，元興寺に立ち寄ったが，こちらの萩の花は終わりかけている様子だったので境内には入らずに撤収。その後は奈良町を散策。寧楽菓子司中西与三郎に立ち寄り，甘味補給。

このカステラは予想していなかった。

歩いて消費した熱量を一気に取り返してしまったかも。

その後も買い物をしたりしながら駅へ。電車で帰宅。

夕食前の体重61.6kg。体脂肪率10.0%。

今日の夕食（Nikon D40/35mm,f1.8）。

自分ちへの松江土産其の壱。ビアへるんの限定麦酒。アルコール度約8.5%と結構高め。