久々の空気入れ作業他

今朝の体重61.6kg。体脂肪率10.5%。

今日も通勤写真機はNikon 35Ti+ネオパン100Acros。

今日の昼食（Nikon 1 V1+18.5mm,f1.8）。

帰宅すると，家の前に妻の買い物用自転車が置かれている。前後のタイヤとも空気が抜けた状態。パンクか！とヒヤッとしたが，どうもそうではない様子。妻の話によると，空気が抜けてきたので，空気入れで補充しようとしたら抜けてしまったとのこと。長いこと使っていなかったTopeakの空気入れは，目盛りの付近から少し空気漏れの状態。汗だくになりながら，前後輪に空気を補充した。

帰宅後の体重60.8kg。体脂肪率8.5%。

今日の夕食（Nikon D40/35mm,f1.8）。