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2013年8月12日

貰い物他

P1040039

今朝の体重60.8kg。体脂肪率11.0%

今日の通勤写真機も,Olympus Pen S3.5/D Zuiko 28mm,f3.5+ネオパン100Acros。

今日の昼食(Nikon 1 V1+18.5mm,f1.8)。
Dsc_2635

帰宅後の体重61.0kg。体脂肪率8.5%

今日の夕食(Nikon D40/35mm,f1.8)。
Dsc_5144_02
こんにゃくではなく,「おきゅうと」と呼ばれる海草で作られたもの。

Dsc_5145_01

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