ばたばたした一日他

昨晩もツール・ド・フランス第4ステージを最後まで見届けてから就寝。

今朝の体重60.8kg。体脂肪率11.0%。

起床の時点では結構な雨。間もなく止んだ。迷ったけど，折りたたみ傘を鞄に入れて出勤。

今日の通勤写真機もNikon 1 V1/Kern Switar 25mm,f1.4 RX。職場の最寄り駅に着いた時点で雨が止んでいたので，散りかけの紫陽花を何枚か撮影したけど，間もなく雨が降り出したのでそこで撮影中止。

今日の昼食（Nikon 1 V1+18.5mm,f1.8）。時間が無くて結構慌ただしく食べる羽目になる。

夕方くらいに激しい雨になったけど，帰宅する頃には止んでいた。結果的に折りたたみ傘で正解だった。

帰宅後の体重60.4kg。体脂肪率9.0%。

今日の夕食（Nikon D40/35mm,f1.8）。

今日の甘味（Nikon D40/35mm,f1.8）。その名も「寧楽愛す」（ならアイス）。

ほうじ茶味。

奈良漬け味。

銘々は何だけど，しっかりそれぞれの味が効いていて，結構美味かった。