先日入手した小物他

今朝の体重60.6kg。体脂肪率12.0%。

今日は，気分転換で，通勤写真機はNikon35Ti+PN400Nに換えてみた。往路で撮影少々。

今日の昼食（Nikon 1 V1+18.5mm,f1.8）。

帰宅後の体重60.6kg。体脂肪率9.5%。

帰宅の時点でクリテリウム・ドゥ・ドーフィネは終了したかどうか微妙な時間帯。楽しみは後にとっておくことにして，風呂等に入った後，夕食を食べながら録画観戦。格の違いを見せられたゴール場面。

今日の夕食（Nikon D40/35mm,f1.8）。

これから旬の鱧を使った一品。

ヒラマサのお造り+今しか食べられない生らっきょう。

前同。