「やまとぢから」他
ややゆっくり目に起床。
今朝の体重61.2kg。体脂肪率11.5%。
今日は堺市博物館で開催中の籔内佐斗司氏の作品展「やまとぢから」を観に行く。JRの環状線~阪和線(京浜東北線色車両)と乗り次いで百舌鳥駅へ。徒歩で博物館まで行き,鑑賞。
なかなか見応えのある展示だった。
百舌鳥駅に戻る途中で,昼食までの間の補給食(アイスクリン)を摂る
今日はNikon 35Ti+PN400N,Nikon 1 V1+18.5mm,f1.8で撮影少々。
帰路は,各駅停車から関空快速に乗り換えて,そのまま環状線を半周して大阪駅まで移動。グランフロント大阪で開催中の「うめきたオクトーバーフェスト2013」に立ち寄って,昼食+α(Nikon 1 V1+18.5mm,f1.8)。
東急ハンズに立ち寄り,買い物少々。
帰宅後の体重61.6kg。体脂肪率8.0%。
| 固定リンク
この記事へのコメントは終了しました。
コメント