昨晩は,ジロ・デ・イタリアの中継もなく,平和な夜?だった。
今朝の体重60.6kg。体脂肪率11.0%。
今日も通勤写真機はPen S3.5+フジカラースペリアプレミアム400。少し大回りして撮影少々。
今日の昼食(Nikon 1 V1+18.5mm,f1.8)。

午後からかなり気温があがったのか,職場内はかなり暑くなる。自分の部屋もそうだけど,他の人の部屋はもっと暑くなっていた。自分的には硬水の消費量も跳ね上がる。
帰宅後の体重60.2kg。体脂肪率9.5%。
今日の夕食(Nikon D40/35mm,f1.8)。


コメント