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2013年4月 8日

「家路」他

Way back to home.

昨晩は,パリ~ルーベを生観戦。カンチェラーラ不調と思いきや…の展開だったけど,最後まで結構ハラハラドキドキの展開。

明け方近く,電話で起こされ,その後寝付けず,やや寝不足気味の朝。

今朝の体重60.4kg。体脂肪率11.0%

今日の通勤写真機はPen S 3.5+ネオパン400PRESTO。数枚程度撮影。

今日の昼食(Nikon 1 V1+18.5mm,f1.8)。
Dsc_0588

帰宅し,シャワー後の体重59.4kg。体脂肪率8.5%

今日の夕食(Nikon D40/35mm,f1.8)。
Dsc_4656_01
昨日の時点で採れたてだった新玉葱のソテー。今日放送された「今日の料理」で取り上げられていた献立の応用編とのこと。

Dsc_4658_01

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