先月のまとめ他

総距離998.87km。僅かに届かず（舞洲クリテリウムの途中での電池切れがなければ…）。

目覚ましで一度は目覚めるも，脚の疲れを感じて二度寝。

結構涼しくなったので，半袖ジャージ+UV対応アームカバー姿で，(仮称)円高様々号+RiBMo 25cでの自転車通勤。合計約38分，約15.01km。体重62.0kg。体脂肪率13.0%。

今日の夕食。

昨日，押し入れの中をあれこれ探していたら薄手（0.5mm厚？）のゴムシートを発見できたので，(仮称)腰痛対策号用に，チェーンステーガードを自作。両面テープで貼り付けた。